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植物养发固然重要，但好的心情也是养发必不可少的举措。

精神压力如何引起脱发白发的？

怒发冲冠、一夜白头、笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，这些成语与谚语说明人的情志、精神对头发产生的影响。那么人的神经紧张真的能引起脱发白发吗？从医学实验得出结论是，人体的毛发并不直接受神经的控制，如果将支配人体毛发的交感神经切除，甚至将所有的神经去掉后，毛发依然能生长。那么？为什么社会生活中压力、精神紧张会导致(cause)脱发、白发？为什么医学上也有精神性脱发一说呢？

原来神经虽然不能直接导致(cause)脱发，但在精神压力的作用下，头皮组织肌肉层会收缩,头皮收缩会挤压毛细血管，血流量不畅，造成局部血液循环（continue)障碍，使毛囊得不到来自微循环的营养，终导致毛囊萎缩，产生脱发，也合成不了黑素颗粒，造成白发。? ?

精神压力增大还可因为立毛肌的牵引，挤压皮脂腺（位置:毛囊和立毛肌之间)，导致(cause)汗液与油脂分泌(secretion)旺盛，而汗液与油脂的糅合，更易产生头垢，破坏头皮环境，阻塞毛囊，从而导致脱发。

现代社会工作生活压力增大，通货膨胀，收入不升反减，孩子教育(Education)、医疗社会保障(起保障作用的事物)均成为压在人们头上的几座大山。无论是公务员、科教精英、企业老板、还是贫民工薪，普遍感觉幸福指数下降(descend)。环境污染、水质污染、食品污染导致的生存环境恶化，均能引起社会各的精神紧张，压力增大，抑郁、神经衰弱等精神性疾病频发。?

国外做过一些实验，死刑犯人在宣判以后，大都有脱发的现象出现，这是典型的高度紧张下导致的脱发现象。所以，在社会高压的情况下，要避免因为压力导致的精神性脱发白发问题，我们只有保持轻松良好的心态，竖立健康的人生观、价值观方是正途。